Массаж ног

Массаж ног это ни с чем несравнимое удовольствие, с помощью этой релаксирующей процедуры можно не только снять усталость, но и привести мышцы ног в тонус. Массаж ступней, который проводится знающим специалистом, разбирающимся в методиках и энергетических точках, это не только приятное действо, но и возможность заново запустить работу многих внутренних органов человека, тем самым поспособствовав буквально перерождению всего организма.

Польза массажа ног

Прежде чем начать разговор о пользе такой косметической процедуры, как массаж ног необходимо уточнить, что этот вид процедур имеет достаточно сильные отличия, например, от массажа спины. Ведь при массаже ног или ступней главное это не оказание стимулирующего воздействия на мышцы, а благотворное влияние на весь организмом целиком.

Сегодня научно доказано, что на стопах ног расположены различные рефлекторные точки, отвечающие за состояние организма. Кстати, об этом было известно еще в Древние века целителям из Китая, которые считали, что правильный уход за ногами является залогом долголетия и процветания человека.

К примеру, на своде стопы находится скопление рефлекторных точек, которые относятся к позвоночнику, при правильной стимуляции данной зоны, можно снять боли в спине, тем самым принеся общее облегчение организму. Массаж пальцев ног, который нередко осуществляется при проведении такой процедуры как педикюр обрезной и аппаратный, одинаково благотворно влияет на глаза, десна, носовые пазухи, зубы и уши.

О тех точках, которые находятся в подошвенной части ступни, специалисты смогли бы написать огромную книгу, ведь здесь находятся энергетические точки, соответствующие различным внутренним органам, отвечают за настроение и общее самочувствие человека. Если специалист, проводящий массаж активно воздействует на эту область стопы, то можно почувствовать буквально мгновенное улучшение общего самочувствия и снятие некоторого вида болей.

Основные правила по массажу ног

Как уверяют профессиональные массажисты, для того, что бы массаж ног принес ожидаемую пользу и стал по-настоящему приятной процедурой необходимо не только владеть техникой выполнения, но и суметь создать подходящую атмосферу.

Так, в том помещении, где проводится массаж, обязательно должна быть комфортная для человека температура, пока осуществляется массаж одной ноги, вторую можно укрыть махровым полотенцем или простынею, так как именно ноги начинают охлаждаться в первую очередь.

При проведении релаксационного массажа обязательно используются специальные масла, обладающие нежной текстурой и приятным запахом. В том случае если массаж проводится с целью устранить болевые ощущения, то можно использовать специальные разогревающие кремы.

Массаж ног и стоп рекомендуется осуществлять и как дополнительные процедуры. Так обычная эпиляция, может стать поводом поухаживать за своими ножками. Помассируйте кожу, нанесите на неё скраб и только потом приступайте к процедуре удаления лишних волос, можно не сомневаться эффект от такого бережного отношения к своим ногам проявится практически сразу. Очень скоро они будут выглядеть просто потрясающе ухоженными и красивыми.